زیتون

فصل نهم: تغذيه‌ى سالم براى تن و باطن انسان چيزى غذاست كه به جان وى بنشيند و در آن نهادينه گردد و بقا يابد. غذا سازنده‌ى كيفيت جان است. لطيف‌خوارى مانند نگاه و نظر به خوراكى و توجه باصفا و عاشقانه به آن، غذا را به مصرف ذهن، انديشه، دل و جان مى‌رساند و مى‌توان…